笑いヨガ😄先生がみえられて☆彡

こんにちはデイサービスまごころです😀

ますます寒さ☃が厳しくなってきました。

そんな中まごころでは

こころもからだもぽっかぽか🥰になるように

笑いヨガを行いました😀

こんにちはぁ～😆

皆さま元気な声であいさつしてくれました😄

いえぇ～い👍

歌いながらからだを揺らしています🎶

歌い終わってのいえぇ～い👍

最後は大きく深呼吸です🙌

皆さまからだを動かしてぽっかぽか🔥になったと

話されていました😀

笑いも多くありましてお腹もいたいと

話され方もいて大変楽しい時間を過ごされていました😁